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“超越理性，明心见性”

“超越理性”的意义是对不如意的事情要善于自我化解，自我调适。超越理性的逻辑思维习惯，消除患得患失的自我困扰，避免不必要的焦虑，使生活过得轻轻松松。

“明心见性”是指自心本自清净，自性本具佛性。由于受到外界的精神污染也就是受到谬误文化观念和虚妄文化观念的影响而导致烦恼、痴迷。只要消除谬误、虚妄的文化观念，还原本来的自心、自性。人们即可心情舒畅，心灵宁静。

慧能禅学是一种救治心灵的良方，其意义在于淡化心理应激，减少精神烦恼，达到心理平衡，防止变态与疯狂。慧能禅学的目的是使人们远离急功近利的浮躁，人际关系的喧嚣和自我迷失的烦恼。不受世俗名利的羁绊，不受情感的困扰，不受生死的胁迫。这是中国古代文化的精华，它对现代世界思想文化史与精神分析理论有着重大的影响。

禅是一种觉悟，一种智慧，一种人生境界，一种生活艺术。它对人类健全的心理，健康的精神具有重大的意义。