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1.修行，不是要我们放弃一切!我们还是要正常的生活，我们需要改变的是内心!

2.以前我们内心当中很在意、很执着的东西，我们要努力去掉。有非常强烈的贪心，才会没有办法满足我们的目标，这样就会一直痛苦。痛苦都是执着造成的。去掉内心的执着，才是我们修行的目的。

我们正常生活也需要的，我们不要这么在意这么执着，这样我们会活的也很自在，很放松。给别人的感觉也很舒服，觉得你这个人很真。

3.如果自己内心当中有一个很大的贪心和执着心，自己也活的很不自在，我们也都知道的。你在不需要操心的地方一直操心，因为你很在意，有一个很大的贪心，但不管你有没有贪心，你该得的还是会得到，不该得的还是得不到，所以就白痛苦了。在意也好不在意也好，来的都是该来的，我们如果一直执着一直在意就会很痛苦。比如今天你开车出去，车子刮了一下，你心疼也好不心疼也好，已经刮了，你心疼也不会变好，所以是白痛苦，其实自己很笨，佛陀知道一切都是无常的。